Что такое «нарциссизм»? Рассказывает Елизавета Красильщикова

21 ноября 2018
418 0

Елизавета Красильщикова — клинический психолог и специалист по расстройствам личности. В длинной учебной программе она ведет для студентов пятидневную сессию по психопатологии, а в декабре приезжает к нам с трехдневным семинаром по одному-единственному, но самому интересному и привлекательному расстройству личности: нарциссическому.

Лиза, расскажи, почему ты выбрала именно нарциссизм?

Во-первых, я не терплю, когда мне что-то непонятно. Меня бесит, и мне срочно хочется разобраться. А в этой теме, чем больше я читала, тем хуже становилось. Пришлось все для себя разобрать и разложить по полочкам.
Во-вторых, ко мне обращались такие клиенты, и я не была удовлетворена своей работой с ними. Мне было важно что-то с этим сделать, научиться работать как-то иначе.
В-третьих, во мне тоже есть нарциссические черты. Тема меня давно цепляет, и мне было интересно, за что именно и чем именно цепляет, было интересно найти в себе отклик.

Время от времени я сталкивалась с людьми, которые так себя презентуют, что невозможно поверить, что человек не гениален. Я слушала и понимала, что я бы такое не стала рассказывать про себя, если бы это не была правда, и думала: «А вдруг это правда?». И это меня совершенно завораживало: как можно так лгать и не бояться разоблачения. И завораживает до сих пор. Сейчас я уже понимаю, как это устроено, но все равно удивляюсь, и временами мне хочется быть такой — ведь это так красиво, так блестит. Это так притягательно — переживание себя восхитительной и грандиозной!

Почему сейчас так много разговоров про нарциссизм? Откуда столько внимания к этой теме?

Дело в том, что в последние годы нарциссические расстройства стали встречаться чаще. Это связано с культурой: тренд сейчас таков, что нужно бежать, достигать, бежать дальше и достигать больше. Нарциссическое поведение поощряется. На Западе эта тенденция проявилась раньше, у нас все началось не так давно: когда вместо того, чтобы строить коммунизм, люди начали зарабатывать деньги. Раньше все стремились к равенству, теперь больше поощряется идея быть успешным, уникальным, быть лидером.

С другой стороны нарциссизм — это модная тема. Она сложная, непонятная, поэтому интересная. На эту тему много написано, но исследований немного, и они довольно противоречивы.

Что же такое нарциссизм, как он возникает?

Нарциссизмом называют несколько вещей. На бытовом уровне нарциссами называют эгоистичных и самовлюбленных людей. Профессионалы разделяют нормальный нарциссизм и патологический. Первый, здоровый нарциссизм — это нормальное самоуважение и способность получать удовольствие от жизни. Патологический — это постоянная озабоченность тем, как человека воспринимают другие люди, и одновременно с этим неспособность устанавливать полноценный контакт с другими.

Скажу несколько слов о том, как возникает патологический нарциссизм.
Фрейд писал, что любовь к себе (первичный нарциссизм) опережает развитие любви к другим и что младенец всегда нарциссичен. Родители для него грандиозны, и он считает, что управляет ими. На самом деле никто не знает, как младенец себя чувствует, но вот Фрейд считал, что это обязательный этап развития любого ребенка. А когда малыш взрослеет, он уходит от ощущения всемогущества к зрелой любви, к любви к другим людям.

Другие психоаналитики, Балинт и Винникот, полагали, что никакого первичного нарциссизма не существует, поскольку в норме маленький ребенок старается любить и себя, и других; его самость — это и ощущение себя, и потребность в любящих и любимых взрослых. Когда родители позволяют малышу проявляться и чувствовать себя значимым, принятым и признанным — у него возникает здоровый нарциссизм. Но бывает, что взрослых не устраивают проявления ребенка. Родители могут наказывать его, когда ребенок выходит за пределы нормы в их представлении. Иногда бывает, что родители сами с нарциссическими расстройствами. Или бывает, что мать болеет, например, депрессией и у нее нет сил на эмоциональный отклик. Такие обстоятельства могут способствовать формированию у ребенка патологического нарциссизма.
В первые дни, недели и месяцы жизни младенец видит себя через отклик матери, через ее отражение его мимики, эмоций, настроения. Мама для младенца — это продолжение его самого. Со временем ребенок научается саморегуляции. Становится способен воспринимать других людей, не идеализировать их и признавать их собственные потребности и желания.

Люди с нарциссическим расстройством не могут регулировать свое отношение к себе без участия других и не могут воспринимать других как отдельных, самостоятельных людей. Им нужно, чтобы кто-то постоянно их отзеркаливал. Для нарцисса другой человек — это объект, который должен его питать, поддерживать, радовать и вообще существовать ради него. Если патология усиливается, то эксплуатация нарциссом близкого человека может быть очень грубой.

Как терапевт может работать с нарциссическим клиентом?

Люди с патологическим нарциссизмом не очень часто обращаются за помощью, поскольку они переживают такое обращение как провал. Как будто если они сами не могут с собой справиться — это стыдно, а стыд они не переносят. Глубоко внутри они считают себя дефектными, ничтожными, но не могут признаться в этом даже себе.
Если человек с нарциссическим расстройством и приходит к психотерапевту, то чаще всего с каким-нибудь симптомом — психосоматика, химические зависимости, депрессия. Могут обращаться и в кризисные моменты — например когда бизнес рухнул или жена ушла к другому.

Чаще к нам обращаются люди, имеющие некоторые нарциссические черты или столкнувшиеся с нарциссическими проблемами, связанными с особенной ситуацией.
Не все любят работать с такими клиентами, поскольку они сильно уязвляют наши собственные чувства, идеализируя и обесценивая, восхищаясь и презирая. Если вы терапевт, и кто-то из клиентов избыточно восхищается вами — это плохой признак. Этот же клиент может жестоко и неожиданно вас приземлить в тот момент, когда вы начнете всерьез чувствовать себя эффективным, умным и талантливым.
И если вы собираетесь работать с нарциссами, придется смириться с тем, что терапевт ему не нужен как человек, только как отражение. Польза будет, если удается удерживать линию отзеркаливания. Нужно быть с ним, оказывать поддержку, интересоваться его мотивами. Важно пробовать понять, почему он это делает. Чем больше мы интересуемся его мотивами, чувствами, выдерживаем нейтральную, безоценочную позицию — тем полезнее.

Говорят, что если удалось сложить отношения с нарциссом, то это значит, что он вылечен. В тот момент, когда он видит другого человека как человека, а не как свое продолжение, терапия заканчивается. С другими клиентами в этот момент она может только начинаться.

Расскажи подробнее про семинар. Что там будет?

Семинар состоит из нескольких частей.

Первая — обращение к своим нарциссическим особенностям, исследование и развитие своей способности к принятию собственного и чужого несовершенства, собственной и чужой уязвимости и сильных сторон.

Вторая часть — как себя вести, если кто-то из близких нарциссичен.

Будет и профессиональный кусок. Мне хотелось бы, чтобы на семинаре были специалисты, так как я использую специальные слова, гештальтистские понятия, научный контекст. Некоторые вещи надо показывать, а не рассказывать. Например, надо тренироваться быть устойчивым, поддерживая движение нарцисса к контакту и выясняя мотивы, лежащие за внешне неприятным поведением.

В гештальте приветствуется прямая коммуникация, но с нарциссом она не очень работает. Терапевту надо иметь много терпения. Когда клиент начинает вас обвинять во всех смертных грехах, важно признавать вину и извиняться, говорить: «Я не хотела причинить тебе боль». Таких клиентов часто приходится успокаивать, но не свысока, а осторожно, как детей.

Эта тема очень интересна, так как это вызов. В ней много сложного, запутанного, много противоречивой литературы, разных взглядов. Она интересна и с точки зрения исследования себя, и чтобы выработать свою позицию. И я в этой теме немножко разобралась, мне интересно помогать разобраться коллегам.

Меня эта тема заводит, так как она азартна, а знакомство и принятие своих нарциссических черт добавляет устойчивости и ресурсов. К тому же тема нарциссизма напрямую связана с восприятием критики и оценки, с переживаниями стыда и зависти — с этими чувствами сталкивается любой человек, а без их проработки трудно работать терапевтом. Да и за пределами терапии — это темы, которые важны для каждого из нас.

19-21 декабря Лиза приезжает в Екатеринбург с семинаром «Методы работы с нарциссическим опытом». Приходите!

Поделиться
Отправить
Вотсапнуть

Оставить комментарий

* обязательно к заполнению